Coaching

" Tristetea e doar un zid intre doua gradini " - Kahlil Gibran

Este, în multe privinţe, similar unui parteneriat. Persoana care lucrează alături de un coach devine în scurt timp, un fin observator şi explorator al spaţiului mental, psihic, fizic în care se manifestă. Transformarea începe prin conştientizare. De aceea, la coaching vii şi pentru a îți evalua relațiile pe care ți le stabilești, conștient sau inconștient.

Scopul principal al coaching-ului este împlinirea fiecăruia dintre noi ca indivizi, pe multiple planuri (profesional, financiar, afectiv, spiritual etc.), prin definirea unor obiective concrete şi găsirea căilor optime pentru atingerea lor.

Soul Coaching

Scopul Soul Coaching-ului este de a alinia viata ta spirituala interioara cu viata ta exterioara. Este un sistem care ajuta sa indepertezi dezordinea mentala, emotionala si fizica, astfel incat sa poti auzi mesajele din interior.

De asemenea, te ajuta sa descoperi motivatia prin care iti proiectezi viata pentru a-ti sustine misiunea.

Soul Coaching nu este terapie. Terapia se concentreaza pe vindecarea emotionala. Este, de asemenea, diferit de Life Coaching, care se concentreaza pe atingerea unui scop prin motivatie si aspiratie. Soul Coaching-ul este diferit de astfel de practici si are ca scop principal a goli o parte din reziduurile existente in interior, astfel incat sa eliberezi in exterior propria ta intelepciune interioara.

Multa lume asociaza cuvantul coach cu imaginea unei persoane ce conduce sportivii catre imbunatatirea performantelor. popularitatea acestui cuvant s-a extins si foarte multe intreprinderi moderne s-au grabit sa-l utilizeze in departamentele lor, implementand tehnici rafinate de motivare, dispozitive de economisire a timpului, sisteme de organizare si tehnologii motivationale. Cu toate acestea , ceva lipsea..

Si in timp s-a dovedit ca este necesar , pentru o buna evolutie personala, conexiunea de zi cu zi cu spiritul, cu nivelele mai inalte ale Eu-lui, cu starile intuitive pline de mister. Si astfel s-a nascut Soul coaching-ul.

Aproape toti cei care trec prin programul Soul Coaching traiesc experienta transformarii profunde si de durata in viata lor. Tu detii toate raspunsurile de care ai nevoie. dar nu le gasesti sau nu le auzi atunci cand ai nevoie de ele, pentru ca e doar o cehestiune de dezordine interioara, exprimata asstfel in exterior prin agitatie, stres, emotivitate si care te fac sa nu te poti conecta cu intelepciunea ta interioara, care se afla acolo, in tine, pregatita mereu sa-ti ofere rspunsurile de care ai nevoie.

Soul Coaching este o modalitate puternica de a elimina blocajele, limitarile si barierele pentru gasirea Sinelui tau autentic.

Life Coachinge

Coaching-ul utilizează strategii de succes care creează schimbări permanente pornind de la: definirea viziunii de viață a clientului, stabilirea unor țeluri competitive, realizarea planului de execuție și atingerea rezultatelor optime.

Menit să ușureze procesul transformării, depășirea momentelor de criză, soluționarea unor probleme de viață și atingerea excelenței, coaching-ul este un demers de dezvoltare personală (și nu numai) focalizat pe soluții. Durata și întinderea ședințelor de coaching diferă pentru fiecare client sau organizație în parte.

Dezvoltare personala

Conceptul de “dezvoltare personală” (numit “self help” peste ocean) include tot felul de activităţi ce te pot face un om mai bun: începând cu mişcare, sport, până la citirea cărţilor despre relaţionare, socializare, dragoste, comunicare, creativitate şi orice alt domeniu ce atinge omul, ca fiinţă. Modul in care o persoana isi traieste propriile sentimente este un prim pas in autoreglarea emotiilor si favorizarea unei stime de sine ridicate si a unei increderi mai mari, aspecte esentiale in cadrul procesului de autoactualizare si evolutie.

Beneficiile dezvoltarii personale sunt: autocunoastere, intelegere de sine, descoperirea si exploatarea potentialului personal, dobandirea abilitatilor de management emotional, invatarea de noi strategii de rezolvare a problemelor si conflictelor, optimizarea relatiei cu sine si cu ceilalti cat si dezvoltarea sistemului motivational.

Spiritual Coaching - Terapie prin Meditatie

Meditatia se refera la o varietate intreaga de practici mentale menite sa promoveze relaxarea, construirea unei forte interioare vitale superioare si dezvoltarea compasiunii, iubirii, rabdarii, generozitatii si iertarii.
Meditatia poate combate cu succes efectele nocive ale stresului cotidian, inducand o stare de pace interioara.

Exercitiile de meditatie activeaza tipare ale fluxului de energie din corp care stimleaza aparitia unei stari specifice de constiinta. Energia dobandita este dinamica si interactiva. Aceasta se deplaseaza prin corp urmand trasee precise (meridiane energetice), este colectata si transformata in anumiti centri (chakre) si radiaza in exterior prin campul energetic numit aura.

Relaxarea se bazeaza pe un sistem de tehnici musculare si de respiratie care conduc la reducerea incordarii musculare si a stresului, Stresul este un factor care contribuie la prezenta tulburarilor psihice la care se adauga stari de anxietate, ingrijorare, fobie si tulburari psihosomatice.

Nu e suficient sa ai abilitatea de a te relaxa , important este sa ai puterea de a te relaxa cand doresti si sa utilizezi aceste tehnici la nevoie.

**************************************************************************************************

Ce trebuie sa stiti despre sesiunile de Consultanta si Coaching

O sesiune de terapie dureaza intre 60 de minute si 90 de minute la pretul stabilit, iar elevii, studentii si pensionarii beneficiaza de o reducere de 50% din investitia pentru o sedinta individuala. Va rugam ca, in cazul in care nu va puteti prezenta la o sesiune de terapie sau la un curs, sa anuntati acest lucru telefonic, prin e-mail sau printr-un mesaj scris (SMS) cu cel putin 24 de ore inainte. La sesiunile de terapie daca ajungeti mai tarziu, timpul pierdut nu se poate, din pacate, recupera (pentru a putea respecta pe cat se poate orele de programare ale celorlalte persoane care urmeaza dupa dumneavoastra), astfel incat va recomandam sa ajungeti cu cel mult 10 minute mai devreme. In functie de nevoile personale si de timpul disponibil, pot fi necesare una sau mai multe sedinte individuale, fiecare dintre ele fiind programata separat. Pentru programari sau pentru informatii legate de sesiunile de terapie si de coaching, va recomandam sa accesati pagina de Contact a site-ului.